J'ai eu la chance de pouvoir participer à l'atelier découverte du 11 septembre avec la présence de Tania, la sophrologue, et Delphine pour les huiles essentielles.
C'était une grande première pour moi ! J'avais envie de découvrir la sophrologie car je suis en quête d'un moyen pour arriver à breaker ma tête 😊
Grâce à cette séance, je suis arrivée à me déconnecter mon esprit de mon corps grâce à la technique de Tania et l'utilisation d'huiles essentielles de Delphine.
J'ai eu un sentiment de vide mais avec un côté sécurisant. Quelques fourmies dans les pieds, mollets durant le début de séance debout et après une sensation de relâchement. Que du Bonheur !
Encore mille merci à Tania et Delphine pour ce beau moment 😊