J'ai eu la chance de pouvoir participer à l'atelier découverte du 11 septembre avec la présence de Tania, la sophrologue, et Delphine pour les huiles essentielles.
C'Ă©tait une grande premiĂšre pour moi ! J'avais envie de dĂ©couvrir la sophrologie car je suis en quĂȘte d'un moyen pour arriver Ă breaker ma tĂȘte đ
Grùce à cette séance, je suis arrivée à me déconnecter mon esprit de mon corps grùce à la technique de Tania et l'utilisation d'huiles essentielles de Delphine.
J'ai eu un sentiment de vide mais avec un cÎté sécurisant. Quelques fourmies dans les pieds, mollets durant le début de séance debout et aprÚs une sensation de relùchement. Que du Bonheur !
Encore mille merci Ă Tania et Delphine pour ce beau moment đ